【MBTI診断】世界の割合ランキングで見る16タイプの人気度は？

2025年12月12日

MBTI診断を受けて自分のタイプを知ったとき、「自分の性格タイプって、世界的に見たらどのくらいいるんだろう？」と気になったことはありませんか。
「周りに同じタイプの人があまりいないけど、もしかして珍しい性格なのかな…」と感じている方もいるかもしれません。

世界における各タイプの割合を知ることで、自分自身の特性をより深く、そして客観的に見つめ直す良い機会になります。
他のタイプがどのような割合で存在しているのかを知ることは、自分とは違う価値観を理解する第一歩にもなるでしょう。

この記事では、ご自身のMBTIタイプや世界での分布に興味をお持ちの方に向けて、

– 世界のMBTIタイプ別割合ランキング
– 16タイプの性格的な特徴の概要
– 最も多いタイプと最も珍しいタイプ

上記について、分かりやすく解説しています。

自分のタイプが多数派なのか、それとも少数派なのかを知ることは、自己理解を一層深めるための興味深い視点です。
この記事が、あなたの性格タイプを世界という広い視野で捉える一助となれば幸いですので、ぜひ参考にしてください。

MBTIとは？基本の理解

MBTIとは、あなたの生まれ持った心の癖や傾向を理解し、自己分析に役立てるための性格診断メソッドです。
スイスの心理学者カール・ユングの理論を基に開発されたものであり、自分自身や他者をより深く知るための「心の地図」のようなものだと考えてよいでしょう。

この診断がなぜこれほどまでに多くの人を惹きつけるのか、その理由は自己理解と他者理解が深まる点にあります。
自分の得意なことや苦手なこと、無意識のうちに取ってしまう行動のパターンがわかることで、日々の生活や人間関係におけるストレスの原因が見えてくるかもしれません。
自分とは違うタイプの考え方を知ることは、円滑なコミュニケーションのヒントにもなります。

具体的には、MBTIは4つの異なる指標を用いて性格を16のタイプに分類します。
例えば、エネルギーの方向を示す「外向型(E)と内向型(I)」や、物事の捉え方を示す「感覚型(S)と直観型(N)」といった指標です。
これらの組み合わせによって、あなたのユニークな性格タイプが明らかになり、強みや今後の課題を客観的に把握する手助けとなるでしょう。

MBTIの概要とその目的

MBTIは、スイスの心理学者カール・ユングのタイプ論をもとに、イザベル・マイヤーズとキャサリン・ブリッグスの母娘によって開発された性格検査です。この診断の主な目的は、個人の生まれ持った心の傾向を理解し、自己受容を促すことにあるでしょう。利き手のように、人には自然で使いやすい心の機能があるとされており、それを明らかにします。具体的には「興味関心の方向（外向E/内向I）」「ものの見方（感覚S/直観N）」「判断のしかた（思考T/感情F）」「外界への接し方（判断J/知覚P）」という4つの指標を組み合わせ、全16タイプのいずれかに分類される仕組みになっています。これは性格に優劣をつけたり、能力を測定したりするものではなく、あくまで自己理解を深め、他者との違いを尊重するためのツールとして位置づけられています。キャリア選択やチームビルディングなど、幅広い場面で活用されるのです。

16種類の性格タイプの紹介

MBTI診断は、4つの心理的指標（外向/内向、感覚/直観、思考/感情、判断/知覚）の組み合わせにより、個人の性格を16種類のタイプに分類します。これらは「分析家」「外交官」「番人」「探検家」という4つの大きなグループに分けられ、それぞれに異なる気質が見られます。「分析家」グループ（INTJ、ENTPなど）は、戦略的思考に長けた知的な探求者でしょう。「外交官」グループ（INFJ、ENFPなど）は、人の可能性を信じ、調和を重んじる理想主義者です。世界的に見ると「番人」グループ（ISTJ、ISFJなど）が最も多く、人口の約40～45%を占めるという統計もあります。彼らは伝統や秩序を大切にする、社会の堅実な担い手と言えるかもしれません。そして、自由な発想で行動する「探検家」グループ（ESTP、ISFPなど）は、五感を駆使して今を生きる実践家たちです。世界で最も希少なタイプは「提唱者（INFJ）」とされ、その割合は1%未満とも言われています。

世界のMBTIタイプの割合

世界全体で見ると、MBTIの16タイプの割合は均等ではなく、特定のタイプに偏る傾向があります。
あなたの診断結果が、世界的に見ると多数派なのか、それとも珍しい少数派なのか、気になった方もいるのではないでしょうか。
実は、最も一般的なタイプと最も希少なタイプとでは、その割合に10倍近い差が生まれているのです。

この偏りが生まれる背景には、社会や文化が求める人物像が関係していると考えられます。
多くの組織やコミュニティでは、安定性や秩序を維持するために、現実的で責任感の強い性質が重宝されることが多いでしょう。
そのため、伝統を重んじ、着実に物事を進める「保護者」気質（SJ型）を持つ人の割合が、自然と高くなるのかもしれません。

具体的には、The Myers-Briggs Companyのグローバルデータによると、最も多いタイプはISFJ（擁護者型）で、全体の約13.8%を占めています。
次いでISTJ（管理者型）が約11.6%と続きました。
対照的に、最も少ないとされるのはINFJ（提唱者型）で、その割合はわずか1.5%ほど。
このように、世界規模で見るとタイプの分布には大きな差があるのが実情です。

世界で最も多いMBTIタイプは？

世界規模で見ると、特定のMBTIタイプが多数派を占める傾向があります。公式機関The Myers-Briggs Companyのグローバルサンプルデータに基づくと、最も多いタイプはISFJ（擁護者型）で、その割合は全人口の約13.8%に達するとされています。このタイプは、非常に忠実で責任感が強く、他者を気遣う献身的な性格を持つことで知られます。続いて多いのがESFJ（領事官型）で、約12.3%を占めるという結果が出ているのです。これらSJ気質（保護者タイプ）は、伝統や秩序を重んじ、社会の安定に貢献する役割を担うことが多いでしょう。そのため、文化や地域を問わず、社会の基盤を支える存在として多くの割合を占めているのかもしれません。もちろん、これらの統計はあくまで平均的なもので、国や調査対象によって多少の差異は生じる点を理解しておく必要があります。

国ごとのMBTIタイプの特徴

国や文化圏によって、MBTIタイプの分布には興味深い違いが見られます。例えば、日本では集団の和や計画性を重んじる社会背景から、「管理者」と呼ばれるISTJや「擁護者」であるISFJの割合が高いという見方があります。これらのタイプは、真面目で組織への忠誠心が高い特徴を持つのです。一方、実力主義や自己表現が尊重されるアメリカでは、リーダーシップを発揮する外向的な「幹部」ESTJや「起業家」ESTPが目立つ傾向にあるでしょう。また、近年若者文化としてMBTIが浸透している韓国では、感受性豊かな「仲介者」INFPや情熱的な「運動家」ENFPが人気を集めており、文化的流行がタイプの分布イメージに影響を与えているのかもしれません。こうした違いは国民性を単純に示すものではありませんが、文化的な価値観を反映した一つの面白い指標と言えるでしょう。

日本人のMBTI割合と文化の影響

日本のMBTIタイプの割合には、世界的な傾向とは少し異なる特徴が見られます。
特に、内向的（I）で感覚的（S）、そして計画的（J）な気質を持つ、いわゆる「番人（SJ型）」と呼ばれる人々が比較的多いと言われているのです。
あなたの周りにも、真面目で責任感の強い方が多いと感じるかもしれません。

この背景には、日本の文化的な影響が深く関係していると考えられます。
古くから「和」を重んじ、ルールや秩序を守ることが美徳とされる社会では、真面目で協調性が高く、周囲の期待に応えようとする姿勢が求められる場面が多いからでしょう。
集団の調和を大切にする国民性が、特定のタイプの多さに繋がっているのです。

具体的には、日本の企業や学校といった組織では、決められた手順を忠実に守り、責任感を持ってコツコツと努力するISTJ（管理者型）のような人材が重宝される傾向にあります。
また、繊細な気配りが得意で、献身的にグループを支えるISFJ（擁護者型）の気質も、日本の社会で馴染みやすい性質と言えるでしょう。
こうした文化的な土壌が、日本人のMBTIタイプの割合を形作っていると考えられます。

日本で多いMBTIタイプランキング

日本におけるMBTIタイプの正確な割合を示す公式な統計は、日本MBTI協会からは公表されていません。しかし、複数の非公式調査やウェブ上のデータを総合すると、特定のタイプに偏りが見られるようです。その中で最も多いとされるのが「仲介者（INFP）」であり、ある調査では全体の約16%を占めるという結果が出ています。繊細で共感性の高いこのタイプが上位に来る点は、非常に興味深いものでしょう。次いで、誠実で献身的な「擁護者（ISFJ）」や、知的好奇心が旺盛な「論理学者（INTP）」が上位にランクインする傾向にあるのです。これらの内向的なタイプが上位を占めるのは、日本人の国民性を反映した結果と考える人も少なくありません。逆に、最も少ないタイプは「指揮官（ENTJ）」で、全体の1%に満たないとするデータも存在します。このランキングはあくまで参考値ですが、自己分析の一つの指標になるかもしれません。

文化がMBTIに与える影響

MBTIの診断結果には、その人が育った国の文化や社会的価値観が影響を与えると考えられます。例えば、自己主張や積極性が評価されやすいアメリカでは、外向型（E）が人口の約半数を占めるというデータもあるのです。一方、日本では和を重んじ、周囲との調和を大切にする文化から内向型（I）の割合が高くなる傾向にあります。特に、ルールを遵守し着実に物事を進めるISTJ（管理者型）や、他者への共感を大切にするINFP（仲介者型）は、日本で比較的多く見られるタイプとして知られているでしょう。このように、特定の性格タイプが国によって偏りを見せるのは、その社会が求める人物像やコミュニケーションの様式が、人々の自己認識に作用している結果かもしれません。世界の割合を比較する際は、こうした文化的な背景を念頭に置くと、より深い洞察が得られます。

MBTIタイプと男女比の違い

MBTIの16タイプには、実は男女で現れやすい傾向に違いがあることをご存知でしょうか。
あなたのタイプは、男女どちらに多い傾向があるのか気になる方もいるでしょう。
結論から言うと、論理的思考を重視する思考型（T）は男性に、人の気持ちや調和を大切にする感情型（F）は女性に多く見られる傾向があります。

なぜなら、社会的に期待される役割や、男女間のコミュニケーションスタイルの違いが、タイプの傾向に影響を与えていると考えられるからです。
男性は問題解決のために客観的な事実を、女性は人間関係の円滑さを重視する場面が多いため、そうした思考の癖が結果に反映されるのかもしれません。

具体的には、合理的な判断を得意とするINTP（論理学者型）やISTJ（管理者型）は男性に多い一方、共感力に優れたISFJ（擁護者型）やESFJ（領事官型）は女性の割合が高いという調査結果も存在します。
もちろん、これはあくまで統計的な傾向であり、すべての人が当てはまるわけではないことも知っておくことが大切です。

性別によるMBTIタイプの違い

MBTIのタイプ分布には、性別による統計的な傾向が存在することが知られています。最も顕著な違いは、物事を判断する際の思考（T）と感情（F）の指標に見られるでしょう。海外の調査機関が公表した大規模なデータでは、男性の約3分の2が論理や公平性を重視する思考タイプ、女性の約3分の2が共感や調和を大切にする感情タイプに分類されるという結果が出ています。この影響から、男性にはISTJ（管理者型）やENTJ（指揮官型）が多く、女性ではISFJ（擁護者型）やENFP（広報運動家型）の割合が高まる傾向にあります。ただし、これはあくまで統計上の傾向であり、文化的背景や社会的な役割期待が影響している可能性も考えられます。個人の性格は多様ですから、性別でタイプを決めつけず、自己理解を深めるツールとして活用するのが賢明でしょう。

MBTIタイプの男女比の詳細

MBTIの16タイプにおける男女比は、世界中で行われた大規模な調査結果を見ると、興味深い偏りが確認できます。特に、思考機能（T）を持つタイプは男性に、感情機能（F）を持つタイプは女性に多く見られる傾向が顕著でしょう。例えば、「建築家」と呼ばれるINTJや「論理学者」のINTPは、男性の割合が女性の2〜3倍に達するといわれることもあります。また、「幹部」のESTJも男性に多いタイプとして知られています。一方で、「擁護者」のISFJや「領事官」のESFJは、調査によっては人口の7割以上を女性が占めるというデータも存在するのです。「広報運動家」のENFPも女性に多いことで有名でしょう。このように統計上の男女差は存在しますが、これはあくまで集団としての傾向に過ぎません。個人の性格は性別によって決まるものではないため、ステレオタイプな見方をしないよう注意が必要です。

MBTIタイプ別の人気度と特徴

MBTIにおける「人気度」とは、タイプの優劣を示すものではなく、日本国内での存在比率、つまり「割合」のことを指しています。
あなたのタイプが多数派であっても少数派であっても、それぞれにユニークな強みと魅力が存在することを理解するのが大切です。
ご自身のタイプがどの程度の割合で存在するのかを知ることは、自分を客観的に見つめる良い機会になるでしょう。

タイプの割合に偏りが生じる背景には、その国の文化や社会環境が大きく影響していると考えられます。
なぜなら、集団の中で評価されやすい、あるいは適応しやすい性格が、結果として多数派を形成する傾向にあるためです。
実際に、日本では協調性や勤勉さを重んじるISFJ（擁護者型）が最も多いタイプの一つと言われています。

各タイプの割合だけでなく、その性格が持つ固有の特徴や強みを知ることで、自己理解や他者とのコミュニケーションはさらに深まります。
自分や他者の行動の裏にある「なぜ？」が分かると、人間関係がより円滑になるかもしれません。
以下で、16タイプそれぞれの人気度（割合）と、その詳細な特徴について詳しく解説していきます。

各タイプの魅力と具体例

MBTIの16タイプは、それぞれが持つ独自の魅力で輝いています。例えば、論理的で戦略的な思考を持つ「建築家（INTJ）」タイプは、実業家の西村博之氏のように、複雑な問題を鋭い洞察力で解き明かす力があります。彼らの独創的な視点は、新たなイノベーションを生み出すでしょう。情熱的でコミュニケーション能力に長けた「運動家（ENFP）」は、明石家さんまさんのように、持ち前の明るさで周囲を巻き込み、場を盛り上げる才能を持っています。また、繊細な感性を持つ「冒険家（ISFP）」は、シンガーソングライターの星野源さんが公言していることで知られ、その芸術性で多くの人々に感動を与えます。堅実で責任感の強い「管理者（ISTJ）」も、タモリさんのように安定した実行力で社会の基盤を支える欠かせない存在です。このように、各タイプが持つ個性は、社会で多様な役割を担っているのです。

MBTIに関するよくある質問

MBTIについて調べていると、「診断結果は変わるの？」「本当に当たるの？」といった様々な疑問が浮かんでくるでしょう。
これらの疑問に対する答えを知ることで、MBTI診断を自己分析のツールとして、より上手に活用できるようになります。
MBTIはあなたの性格を断定するものではなく、あくまで自己理解を深めるための「きっかけ」を与えてくれる指標に過ぎません。
そのため、診断結果を絶対視するのではなく、参考情報として捉える姿勢が大切なのです。
診断結果に一喜一憂したり、信憑性を過度に気にしたりする方もいるかもしれません。
例えば、「受けるたびに結果が変わる」という経験をした方もいるでしょう。
これは回答時の心理状態や自己認識の変化が影響している可能性が高いです。
また、MBTIは統計に基づいたタイプ論であり、個人の全ての側面を説明できるわけではない点も理解しておくべきポイントと言えます。

MBTIが仕事や生活に与える影響は？

MBTIは自己理解を深めるツールとして、仕事や日常生活に多岐にわたる影響を与えます。キャリア選択において、自身の強みや興味の方向性を客観的に把握できるため、適職探しの精度を高めるのに役立つでしょう。例えば、論理的な思考型（T）はITエンジニアやコンサルタントといった職種で能力を発揮しやすく、共感性の高い感情型（F）は医療や教育の現場でやりがいを感じる割合が高い傾向にあります。世界中で活用されるこの指標は、チームビルディング研修にも導入され、メンバー間の相互理解を促進し、生産性向上に貢献するケースも少なくありません。プライベートでは、友人やパートナーとの性格の違いを「タイプの差」として受け入れるきっかけを与えてくれます。計画的な判断型（J）と柔軟な知覚型（P）のように、互いの特性を尊重することで、無用な衝突を避け、より円滑な人間関係を築くことが可能になります。

MBTIタイプは変わることがあるのか？

MBTI診断の結果が以前と変わった、という経験を持つ人は決して少なくありません。しかし、日本MBTI協会などの公式な見解によると、人が生まれながらに持つ心理的な好み、つまり「本来のタイプ」は生涯を通じて変わらないものとされています。では、なぜ診断結果は変動するのでしょうか。その主な理由は、年齢やライフステージの変化、置かれた環境への適応によって、本来のタイプとは異なる心の機能が発達するためです。例えば、内向型（I）の人が社会経験を積む中で、外向的（E）な振る舞いが得意になるケースがこれにあたります。これはタイプが変わったのではなく、人間的な成長の証と捉えるべきでしょう。また、Web上の簡易診断は、その時々の気分や自己認識に結果が左右されやすい側面も持っているのです。したがって、診断結果の変化は、自己理解が深まった過程と解釈するのが自然でしょう。